இந்த 5 உடல் வலிகள் இருக்கா.. மாரடைப்பா இருக்கலாம்.. இந்த அறிகுறிகளை சாதாரணமா விட்டுடாதீங்க.!

இந்தியா மட்டுமின்றி உலகம் முழுவதும் மாரடைப்பால் ஏற்படும் மரணங்களின் எண்ணிக்கை ஆண்டுதோறும் அதிகரித்து வருகிறது. மாரடைப்பு என்பது ஒரு முக்கியமான மருத்துவ அவசரநிலை, உடனடி கவனம் தேவைப்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான ஆரோக்கிய நிலையாகும். இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் கணிசமாகக் குறைக்கப்படும்போது அல்லது தடைபடும்போது இது நிகழ்கிறது, பொதுவாக கொழுப்பு, கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பிற பொருட்கள் கரோனரி தமனிகளில் குவிந்து, பிளேக்குகளை உருவாக்குகிறது.

பிளேக் கட்டமைக்கும் செயல்முறை பெருந்தமனி தடிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த பிளேக்குகளின் சிதைவு திடீரென இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. குறிப்பிடத்தக்க வகையில், அனைத்து மாரடைப்புகளும் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதுடன் தொடர்புடைய திடீர் மற்றும் தீவிரமான மார்பு வலியுடன் வெளிப்படுவதில்லை.

மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகள் எப்போதும் மாறுபடும். அனைத்து உடல் வலிகளும் மாரடைப்பை குறிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், சில வகையான வலிகள், குறிப்பாக மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து அனுபவிக்கும்போது, ​​சாத்தியமான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். மாரடைப்பை குறிக்கும் ஐந்து வகையான உடல் வலிகளை பற்றி பார்ப்போம்.

மார்பு வலி:

இது மாரடைப்பின் மிகவும் பொதுவான மற்றும் முக்கிய அறிகுறியாகும். மார்புப் பகுதியில் லேசாக அல்லது அசௌகரியமான வலி, அழுத்தம், இறுக்கமான வலி, சிறிது அழுத்துவது போன்ற உணர்வு ஆகியவை மாரடைப்பு அறிகுறியாக இருக்கலாம். இடது பக்கம் அல்லது மார்பின் மையத்தில் வலி ஏற்படலாம்.

கை வலி:

ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளிலும் லேசாக அல்லது அசௌகரியமான வலி, அடிக்கடி மார்பிலிருந்து இடது கை வரை பரவுவது, மாரடைப்புக்கான மற்றொரு சாத்தியமான அறிகுறியாகும். சில நேரங்களில் வலி, தோள்பட்டை மற்றும் முதுகு இரண்டிற்கும் பரவுகிறது.

தொண்டை மற்றும் தாடை வலி:

சிலருக்கு தொண்டை அல்லது கீழ் தாடையில் வலி ஏற்படலாம், குறிப்பாக நடைபயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும்போது இந்த வலி ஏற்படலாம். இது பல் வலி, மூச்சுத் திணறல் அல்லது கழுத்தில் அழுத்தமான உணர்வை உணரலாம்.

வயிற்று வலி :

தொப்பையின் மேல் பகுதியில் ஏற்படும் வலி சில நேரங்களில் மாரடைப்பைக் குறிக்கும். இந்த வலியால், இறுக்கமான வலி அல்லது அழுத்தம் போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். இந்த வலி வாந்தியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

வலி இல்லை:

சுமார் 10% மாரடைப்புகள் மிகவும் லேசான அல்லது வலியே இல்லாமல் இருக்கலாம். இது அமைதியான மாரடைப்பு இஸ்கெமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது , மேலும் இது பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளிகள், வயதானவர்கள் மற்றும் நரம்பியல் நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது.

மாரடைப்பு அறிகுறிகள் வெவ்வேறு நபர்களில் வித்தியாசமாக வெளிப்படுகின்றன, எல்லோரும் அவற்றை ஒரே மாதிரியாக அனுபவிப்பதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். முதியவர்களிடையே மாரடைப்பு அதிகம் என்று பொதுவாக நம்பப்பட்டாலும், இளைஞர்களிடையே இதய நோய்களின் போக்கு அதிகரித்து வருகிறது. அதே நேரத்தில், 2016ம் ஆண்டில் ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளி நடத்திய ஆய்வில், பெண்களை விட ஆண்களுக்கு அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் மாரடைப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகமாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

மது அருந்துதல், புகைப்பிடித்தல் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு போன்ற உங்கள் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளும் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஒருவருக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், குறிப்பாக அவர்கள் கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து, வியர்வை, தலைச்சுற்றல் மற்றும் பதற்ற உணர்வு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அவர் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடி சிகிச்சை மேற்கொள்ள வேண்டும்.